Všeobecná podpora zdravia
Výživové doplnky z húb pre všeobecnú podporu zravia
Liečivé huby podporujú zdravie širokou škálou účinkov. Napríklad, huby ako reishi, shiitake, maitake, a cordyceps sú známe pre ich priaznivé účinky na imunitný systém. Tiež obsahujú antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať proti voľným radikálom, čím podporujú bunkové zdravie a spomaľujú proces starnutia.
Niektoré, ako napríklad chaga, majú protizápalové účinky a môžu podporovať zdravie tráviaceho systému. Lions mane (hrebeňovec) sa zase často spomína ako podpora kognitívnych funkcií a nervového systému. Cordyceps zlepšuje hladinu energie a vytrvalosť, čo ho robí obľúbeným medzi športovcami.
