Objavte s nami liečivé huby a pomôžte svojej imunite.
Lesklokôrovka lesklá, známa aj ako Reishi, či ganoderma, dostala svoje meno podľa svojho červeného, lesklého povrchu, ktorý pripomína vosk, ktorý sa kedysi kvapkal na listy. V čínskej medicíne sa používa už stovky rokov, najmä proti alergiám. Okrem toho je táto liečivá huba vynikajúcim antioxidantom a…
Ďalej
Ak sa zaujímate o medicínske huby, tak Trúdnikovec už určite poznáte. Už starí Číňania používali túto hubu na liečivé čaje. Výhodou dnešnej doby je, že kvôli jej zdravím účinkom už nemusíte chodiť do lesa, ale stačí vám zakúpiť si ju vo forme výživového doplnku. Viete…
Ďalej
Pojem antioxidant určite poznáte, často sa toto slovo používa aj v marketingových kampaniach. Možno však neviete, čo to vlastne antioxidanty sú, na čo nám slúžia a že jedným zo zdrojov sú aj huby. Čo sú to antioxidanty Antioxidanty sú molekuly, ktoré bojujú proti voľným radikálom…
Ďalej
Zdravá hmotnosť je dôležitým faktorom dobrého zdravia. Koľko jete, a čo jete, hrá hlavnú úlohu pri udržiavaní zdravej hmotnosti, alebo pri chudnutí. Ďalším dôležitým činiteľom je v tomto smere aj cvičenie. Čo je to zdravé chudnutie Pre človeka je veľmi prirodzené, že keď niečo chce,…
Ďalej
Vysoký krvný tlak, alebo inak povedané hypertenzia, trápia milióny ľudí po celom svete. V roku 2016 trpelo na vysoký tlak viac ako 1,13 miliardy ľudí. Len veľmi zriedka má zjavné príznaky. Ak sa nelieči, rastie riziko vzniku vážnych problémov, ako sú infarkty a mozgové príhody.…
Ďalej