Extrakt z huby Čaga

Kde rastie huba čaga?

Huba Čaga, inak nazývaná ryšavec šikmý (Inonotus obliquus) raste v oblastiach blízko polárneho kruhu. Objaviť ju možno od Sibíri až po Kanadu. Vzhľadom pripomína spálený kmeň stromu, ale na rozdiel od všeobecného presvedčenia je čierna farba povrchu spôsobená iba vysokým obsahom melanínu. Usadzuje sa hlavne na brezách, ale možno ju objaviť aj na bukoch a duboch, avšak jej rast a obsah účinných látok je dokonalý iba na brezách.

Použitie huby v ľudovom liečiteľstve, následne v medicíne

Huba chaga je v ľudovom liečiteľstve už dlho známa. Používa sa okrem iného na ochranu pečene, na zníženie zápalu, na zmiernenie bolesti a na zlepšenie chuti do jedla. Na to, aby bola dostupná na použitie v širšom kruhu, sme si museli počkať až do minulého storočia, kedy sa pre nedostatok tovaru vo Fínsku počas druhej svetovej vojny používala ako náhrada za kávu.

Nie je prekvapením, že extrakt z huby čaga sa na lekárske použitie začal používať prvýkrát v Sovietskom zväze. V v 50. rokoch 20. storočia, po tom ako bol úspešne použitá na liečbu kolitídy, gastrointestinálnych vredov a zápalov, gastritídy, dokonca aj psoriázy, ako aj na zníženie vedľajších účinkov liečby u pacientov s rakovinou, bol zahrnutý do sovietskej knihy liekov.

Huba čaga a jej liečivé účinky

Na základe tisícročných tradícií sú liečivé účinky extraktu z huby čaga nespochybniteľné.Zatiaľ čo na východe je už dlho rozšírená, „západná medicína“ jej mimoriadne účinky objavila iba v posledných rokoch. V roku 2020 sa liečivými účinkami extraktu z huby čaga zaoberalo takmer štyridsať štúdií.

Povzbudzujúce účinky a účinky zabraňujúce starnutiu buniek môžu byť spojené s antioxidačným účinkom huby, ale je tiež účinná ako antialergický prostriedok. Jej protizápalové a analgetické účinky sa preukázali rovnako v experimentoch in vitro (vykonané iba s bunkami) aj in vivo (vykonané na živých subjektoch). Znižuje krvný tlak, hladinu cukru a cholesterolu v krvi, chráni pečeň. Má tiež antibakteriálne, antivírusové a fungicídne vlastnosti. Pomáha pri prevencii a liečbe rakoviny.

Dávkovanie huby čaga

Použitie extraktu z huby čaga závisí od niekoľkých faktorov a pohybuje sa v širokej škále (aplikuje sa medzi 100 a 5 000 mg). Ukázalo sa, že v nižších dávkach je účinný aj pri nádoroch. Rovnako pri aplikácii menšej dávky sa uplatnia aj jeho imunomodulačné a protizápalové účinky. Účinok zlepšujúci pamäť bol však pozorovaný pri vyšších dávkach.

Užívanie extraktu z huby čaga vo vysokých dávkach je bezpečné, napriek tomu existuje niekoľko ochorení, v prípade ktorých sa jeho použitie neodporúča:

• Autoimunitné ochorenia, ako je skleróza multiplex, lupus, reumatoidná artritída. Huba čaga aktivuje imunitný systém, takže môže zosilniť nežiaduce príznaky týchto druhov chorôb.
• Vzhľadom na to, že má antikoagulačné účinky (riedi krv), neodporúča sa osobám trpiacim hemofíliou (poruchy zrážanlivosti krvi), alebo jeho užívanie súbežne s liekmi na riedenie krvi.
• Diabetici by extrakt nemali používať, alebo by ho mali používať iba pod dohľadom, kvôli účinku na zníženie hladiny cukru v krvi.
• V prípade operácie sa odporúča prerušiť užívanie extraktu z huby čaga aspoň dva týždne pred plánovaným zákrokom.
• Dlhodobé užívanie sa neodporúča u pacientov s ochorením obličiek kvôli vysokému obsahu kyseliny šťaveľovej (oxalovej).

Zdroje:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32035309
https://www.medicalnewstoday.com/articles/318527
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23535020/
https://ascopost.com/issues/july-10-2019/chaga-mushroom/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4946216/
https://pubs.rsc.org/en/content/articlehtml/2011/fo/c1fo10037h