Vážená pani,

ďakujeme Vám za Vašu dôveru a otázku.

Z poskytnutých informácií je ťažké presne určiť potrebný postup, ale môžem Vám ponúknuť všeobecné odporúčania.

Keďže trpíte ochorením obličiek, je dôležité venovať zvýšenú pozornosť environmentálnym a stravovacím faktorom, ktoré by mohli obličky poškodzovať. Týmto krokom chránite nielen obličky, ale aj zdravie kardiovaskulárneho systému.

Zmeny na obličkách môžu súvisieť s chronickými infekciami spôsobenými vírusmi ako HPV, EBV alebo HCV. Preto je potrebné sústrediť sa na zníženie vírusovej záťaže a zápalových procesov.

Podľa dostupných štúdií je žezlovka čínska (Cordyceps) jednou z najúčinnejších na podporu funkcie obličiek. Ganoderma (lesklokôrovka obyčajná) navyše podporuje detoxikáciu organizmu.

Odporúčam nasledujúci plán užívania:

Bio Cordyceps:

• 1. týždeň: 1 kapsula denne ráno.
• 2. týždeň: 2×1 kapsula (ráno a večer).
• Od 3. týždňa: 2×2 kapsuly denne (ráno a večer).

Bio Ganoderma:

• 1. týždeň: Užívajte len Cordyceps.
• 2. týždeň: 1 kapsula denne ráno.
• Od 3. týždňa: 2×1 kapsula denne (ráno a večer).

Okrem liečivých húb odporúčam pravidelné užívanie vitamínu D3 (minimálne 4000 IU denne, v zimných mesiacoch aj viac) a K2 vitamínového komplexu (1000 mcg denne). Pre lepšie využitie húb je vhodné užívať aj Superum C (2×1 tableta denne po raňajkách a obede).

V prípade vysokých hodnôt kreatinínu alebo nízkeho GFR sa vyhnite užívaniu L-lizínu na zníženie vírusovej záťaže, pretože môže zhoršiť funkciu obličiek.

Doplnkové odporúčania:

• Pravidelne užívajte extrakt zo zeleného čaju (200–300 mg denne rozdelený na 2 dávky).
• 3–4x týždenne konzumujte extrakt z pesterca mariánskeho (200 mg denne rozdelený na 2 dávky).
• Skúste kúru na čistenie obličiek čajovou zmesou (zlatobyľ, lipkavec, púpava, kukuričné vlásky, brezové listy):
  • Postup: Pite 3 dni v týždni, 3x denne 30 minút pred jedlom. Po týždni si dajte pauzu. Po troch mesiacoch kúr si dajte jeden mesiac prestávku.

Strava:

• Obmedzte príjem lepku, xenoestrogénov a spracovaných potravín.
• Uprednostnite zeleninu (krížokveté druhy) a bobuľové ovocie s nízkym glykemickým indexom.
• Pravidelne pite čerstvú šťavu zo stonkového zeleru (4–5x týždenne).
• Obmedzte červené mäso a znížte celkový príjem živočíšnych bielkovín.
• Vyhýbajte sa potravinám bohatým na fosfor (napr. tavené syry, korpusy, mäso, vnútornosti).
• Vyhnite sa potravinám obsahujúcim dusitany a nitrozamíny.

Upozornenie:
Tieto odporúčania nie sú náhradou lekárskeho plánu. Pre presné terapeutické kroky odporúčam konzultáciu s odborníkom.

S úctou Vám prajem úspešné zotavenie!

Dr. János Tor