Lekár odpovedá
Požiadajte o radu!
Dobrý deň!
Aké huby mi odporúčate, ak mám glykémiu okolo 8, mám vysoký tlak, mám aj problém so zápalom kĺbov a mám nadváhu. Som napätá a unavená kvôli psychickým problémom. Rada by som schudla, lenže som vždy hladná.
Ďakujem za odpoveď.
Š.
Dr. Tor János
Milá pani!
Teší nás , že ste nám napísali.
Príznaky, ktoré popisujete, prezrádzajú okrem metabolických porúch aj nerovnováhu neuroendokrinného systému. Samozrejme, aby som si urobil presnejší obraz, potreboval by som komplexnejšie informácie.
Ako odporúčanie prvej línie by som odporučil kombinované použitie extraktu z huby Reishi a extraktu z huby Hericium, ako je popísané nižšie.
Reishi:
1. týždeň: 1 kapsula denne
2. týždeň 2×1 kapsula denne
Od 3. týždňa 2×2 kapsule denne
Hericium:
1. týždeň: každé 3 dni 1 kapsula
2. týždeň1×1 kapsula denne v 2. týždni
od 3. týždňa 2×1 kapsula denne
Pre optimálne využitie medicínskych húb je nevyhnutné doplniť aj vitamín C, napríklad konzumáciou produktu Superum C v dávkovaní 2×2 tablety denne, po raňajkách a po obede.
Dávka Superum C: 2 x 2 tablety denne po raňajkách a obede.
Po trojmesačnej kúre je nutná 1-mesačná prestávka!
Pre efektívne zvládanie stresu sa oplatí naučiť sa vedomé dychové cvičenia (napr. Buteyko), techniky mindfulness a ako pohybovú aktivitu napríklad cvičenia Thai Chi.
Diétne odporúčania:
Vylúčte zo svojho jedálnička potraviny obsahujúce lepok, xenoestrogén a spracované potraviny. Zvýšte príjem kapustovitých rastlín, zaraďte do jedálnička kapustu, bezlepkové a nízkoglykemické pseudocereálie. Je dôležité konzumovať vo vode rozpustnú a vo vode nerozpustnú vlákninu v správnom pomere. Jedzte veľa organickej alebo bio zeleniny, väčšinou dusenej.
Pozornosť sa oplatí dbať na optimalizáciu pomeru mastných kyselín omega- 3 a omega-6 a súbežne s tým aj na vhodný príjem polyfenolov.
Upozorňujeme, že moje vyššie uvedené odporúčania nepredstavujú liečebný plán, treba ich považovať len za všeobecné usmernenia!
Prajem úspešné uzdravenie!
S pozdravom MUDr. Ján Tor
Dobrý deň!
Aké huby mi odporúčate, ak mám glykémiu okolo 8, mám vysoký tlak, mám aj problém so zápalom kĺbov a mám nadváhu. Som napätá a unavená kvôli psychickým problémom. Rada by som schudla, lenže som vždy hladná.
Ďakujem za odpoveď.
Š.
Dr. Tor János
Milá pani!
Teší nás , že ste nám napísali.
Príznaky, ktoré popisujete, prezrádzajú okrem metabolických porúch aj nerovnováhu neuroendokrinného systému. Samozrejme, aby som si urobil presnejší obraz, potreboval by som komplexnejšie informácie.
Ako odporúčanie prvej línie by som odporučil kombinované použitie extraktu z huby Reishi a extraktu z huby Hericium, ako je popísané nižšie.
Reishi:
1. týždeň: 1 kapsula denne
2. týždeň 2×1 kapsula denne
Od 3. týždňa 2×2 kapsule denne
Hericium:
1. týždeň: každé 3 dni 1 kapsula
2. týždeň1×1 kapsula denne v 2. týždni
od 3. týždňa 2×1 kapsula denne
Pre optimálne využitie medicínskych húb je nevyhnutné doplniť aj vitamín C, napríklad konzumáciou produktu Superum C v dávkovaní 2×2 tablety denne, po raňajkách a po obede.
Dávka Superum C: 2 x 2 tablety denne po raňajkách a obede.
Po trojmesačnej kúre je nutná 1-mesačná prestávka!
Pre efektívne zvládanie stresu sa oplatí naučiť sa vedomé dychové cvičenia (napr. Buteyko), techniky mindfulness a ako pohybovú aktivitu napríklad cvičenia Thai Chi.
Diétne odporúčania:
Vylúčte zo svojho jedálnička potraviny obsahujúce lepok, xenoestrogén a spracované potraviny. Zvýšte príjem kapustovitých rastlín, zaraďte do jedálnička kapustu, bezlepkové a nízkoglykemické pseudocereálie. Je dôležité konzumovať vo vode rozpustnú a vo vode nerozpustnú vlákninu v správnom pomere. Jedzte veľa organickej alebo bio zeleniny, väčšinou dusenej.
Pozornosť sa oplatí dbať na optimalizáciu pomeru mastných kyselín omega- 3 a omega-6 a súbežne s tým aj na vhodný príjem polyfenolov.
Upozorňujeme, že moje vyššie uvedené odporúčania nepredstavujú liečebný plán, treba ich považovať len za všeobecné usmernenia!
Prajem úspešné uzdravenie!
S pozdravom MUDr. Ján Tor
Dobrý deň,
Môjmu otcovi (71 rokov) diagnostikovali problémy srdca a koronárnych tepien, ako aj srdcovú nedostatočnosť. Užíva diuretiká a ďalšie lieky. Ktorá liečivá huba by bola najvhodnejšia na podporu srdca a ciev?
S úctou,
K. K.
Dr. Tor János
Vážená pani,
ďakujeme za Vašu otázku.
Pri ochoreniach srdca a ciev je zásadné upraviť stravu, osvojiť si techniky zvládania stresu a pravidelne sa venovať pohybu. Pre zlepšenie stavu je potrebné pracovať na viacerých rizikových faktoroch súčasne.
Z liečivých húb sa na srdcovo-cievne problémy odporúča kombinácia Bio Ganoderma a Bio Shiitake, užívaná nasledovne:
Bio Ganoderma:
- 1. týždeň: 1 kapsula denne.
- Od 2. týždňa: 2×1 kapsula denne.
Bio Shiitake:
- 1. týždeň: 1 kapsula každé 3 dni.
- 2. týždeň: 1 kapsula denne.
- Od 3. týždňa: 2×1 kapsula denne.
Na zabezpečenie správneho využitia účinných látok húb je nevyhnutné užívať aj Superum C:
- Dávkovanie: 2×2 tablety denne po raňajkách a obede.
Liečivú kúru odporúčam vykonávať 3 mesiace, po ktorých nasleduje mesačná prestávka.
Ak otec užíva lieky na riedenie krvi, je dôležité pravidelne kontrolovať jeho zrážanlivosť, pretože liečivé huby môžu mať rovnaký účinok.
Doplnky stravy:
- Omega-3 a polyfenolový komplex.
- Vitamín D3.
- Magnézium, draslík a vápnik v správnom pomere.
- B-komplex s folátom.
Strava by mala byť počas liečebného obdobia prevažne rastlinná.
Zaujímavosť:
Ak je u otca diagnostikovaný posun 3. alebo 4. hrudného stavca, odporúčam návštevu chiropraktika alebo fyzioterapeuta so zameraním na metódu McKenzie. Tento problém môže súvisieť s vegetatívnou srdcovou neurózou, arytmiou alebo vysokým krvným tlakom.
Upozorňujem, že tieto odporúčania nie sú liečebným plánom, ale iba všeobecným návodom.
Prajeme otcovi úspešnú rekonvalescenciu!
S úctou,
Dr. János Tor
Vážený pán doktor/pani doktorka!
Moje problémy: vysoký krvný tlak, znížená funkcia štítnej žľazy, inzulínová rezistencia, a tiež ochorenia pohybového aparátu, opotrebovanie chrupaviek, posuny stavcov atď.
V dôsledku týchto problémov sa mi nedarí zbaviť vysokého cholesterolu a často mám zvýšenú hladinu kyseliny močovej, ktorá výrazne prekračuje hornú hranicu normy.
Asi pred šiestimi rokmi som zmenila životný štýl. Pri výbere potravín som prešla na zdravé suroviny a pravidelne cvičím.
Každý z mojich problémov je liečený liekmi, ale rada by som znížila ich množstvo, prípadne ich nahradila prírodnými prostriedkami, ako sú napríklad liečivé huby.
Doteraz som ich nepoznala, no považujem ich za jednoducho fantastické!
Ktoré by ste mi odporučili na moje problémy?
Momentálne užívam aj výživový doplnok z rias, ktorý je pre mňa novinkou a má taktiež mimoriadne účinky.
Nebudú si liečivé huby a riasy navzájom prekážať?
Ak človek užíva liečivé huby 2-3 mesiace a následne si dá spraviť laboratórne vyšetrenie krvi, je možné, že výsledky budú už ukazovať zlepšenie? Alebo je potrebné ich užívať dlhšie, aby sa to prejavilo na krvnom obraze?
Ďakujem za odpoveď!
S úctou, S. F.
Dr. Darnói Tibor
Vážená pani,
ďakujeme za Váš záujem a dôveru! Hoci liečivé huby nemôžeme považovať za zázračný liek, môžu byť užitočným doplnkom k Vašej lekárskej terapii. Svojím pôsobením podporujú mnohé procesy v tele a môžu pomôcť zmierniť symptómy ochorení, ktoré ste uviedli.
Odporúčame Vám produkt Mushi ImmunoMix, ktorý obsahuje viacero aktívnych zložiek. Užívajte ho v dávke 2×1 kapsula denne. Tento prípravok sa odporúča užívať dlhodobo, konkrétne 4 mesiace bez prerušenia, po ktorých nasleduje mesačná prestávka, a následne môžete pokračovať v rovnakom cykle. Liečivé huby obsiahnuté v tomto produkte môžu okrem iného pomáhať stabilizovať hladinu cukru v krvi, podporovať kardiovaskulárny systém, znižovať cholesterol, zlepšovať okysličenie organizmu, a tiež pôsobiť povzbudzujúco proti únave a slabosti.
Pri problémoch s kĺbmi spôsobenými opotrebovaním chrupaviek však od liečivých húb nemožno očakávať významný účinok, keďže nie sú schopné obnoviť chrupavkové tkanivo. Táto oblasť žiaľ nie je účinne riešiteľná ani inými dostupnými doplnkami.
Ďalšie odporúčania:
Pre dlhodobé zlepšenie zdravotného stavu je potrebné pristupovať k problému holisticky a systematicky. Navrhujeme:
- Úprava stravy: Odporúčame makrobiotický spôsob stravovania, ktorý zahŕňa vyvážené a prírodné potraviny.
- Pravidelný pohyb: Pokračujte v cvičení, ideálne na čerstvom vzduchu, pričom prispôsobte intenzitu svojmu stavu.
- Podpora psychického zdravia: Relaxačné cvičenia a meditácie môžu byť prínosné pre duševnú rovnováhu.
- Kvalitné doplnky: Zvážte užívanie probiotík (napr. Probiotix), bio-chrómu, omega-3 mastných kyselín v správnom pomere, a vitamínov D a K2.
- Byliny: Extrakty z listov moruše môžu byť užitočné pri regulácii cukru a cholesterolu.
O užívaní liečivých húb:
Dlhodobé užívanie liečivých húb je odporúčané, no ich účinky sa vo výsledkoch krvných testov nemusia prejaviť okamžite. Na výraznejšie výsledky je potrebné užívať ich dlhší čas.
Kombinácia húb a rias:
Liečivé huby a riasy sa navzájom nevylučujú, ale odporúčame ich užívanie časovo oddeliť, napríklad jednu ráno a druhú popoludní, pre lepšiu absorpciu aktívnych látok.
Prajem Vám pevné zdravie a rýchle zlepšenie Vášho stavu!
S úctou,
Dr. Tibor Darnói
Požiadajte o radu!
Požiadajte o radu našich odborníkov.
V prípade akýchkoľvek otázok o liečivých hubách je vám k dispozícii náš lekársky tím.
Obráťte sa na nás, aby sme vám mohli pomôcť. Naša e-mailová adresa: [email protected]
