Zdravím pán doktor,
akú medicínsku hubu mi odporúčate užívať proti depresii?
Ďakujem za odpoveď.
L.
Milá L.!
Ďakujeme , že ste nás poctili Vašou dôverou.
Samotné lieky a medicinálne huby neposkytujú definitívne riešenie spomínaného problému, sú len symptomatické. Uzdravenie možno dosiahnuť vnútornou prácou, vnútornými zmenami, príp. sa oplatí požiadať o pomoc psychológa alebo psychiatra.
Popri lekárskej liečby chorôb majú primárny význam kvalitná výživa (napr. makrobiotika), pravidelný, intenzívny pohyb- najlepšie vo voľnej prírode -, tráviť čo najviac času v prírode, zabezpečiť si a udržiavať duševnú rovnováhu cieleným cvičením a zabezpečiť sa dostatkom vitamínov a zásobami stopovými prvkami.
Na doplnenie týchto predpokladov odporúčame dlhodobú konzumáciu MUSHI ImmunoMix s dávkovaním 2×1 kapsula/deň, s 1-mesačnou prestávkou každé 4 mesiace. Je známym faktom, že konzumácia viacerých húb spolu dokáže podporiť organizmus v širšom spektre, medicínske huby okrem iného priaznivo pôsobia na obehový systém a vďaka výťažku Cordycepsu pôsobia aj na zabezpečenie psychickej stability. Pre informáciu upozorňujeme, že napr. huba Herícium je známa tým, že zmierňujú depresie. Jej dávkovanie je tiež 2×1 kapsula denne.
Vzhľadom na to, že kľúčový je aj správny stav mikrobiómu a črevnej flóry, zdôrazňujeme dôležitosť kvalitnej výživy a konzumácie kvalitných probiotík, odporúčaných dospelým napr. produkt s názvom Probiotix.
Okrem toho môže byť prospešný rybí olej s vhodným pomerom omega 3/6 mastných kyselín, príp. konzumácia CBD oleja a niektorých bylín a zabezpečenie adekvátnych hladín vitamínu D.
Na dosiahnutie rovnováhy organizmu by riešením mohla byť komplexná, holistická terapia, ktorá by ovplyvnila celý životný štýl.
Úprimne vám želáme uzdravenie a pevné zdravie!
MUDr. Tibor Darnói holistický lekár