Rakovina je veľmi bežné ochorenie, ktoré môže postihnúť takmer každú časť ľudského tela. Približne u 39,5 % spomedzi všetkých ľudí je v určitom bode života diagnostikovaný niektorý z druhov rakoviny. Ako vzniku predísť? Ako pomôže vitamín C? Pomáha prevencia?
Čo je rakovina a ako vzniká
Rakovina je nekontrolovaný rast abnormálnych buniek v tele. Rakovina sa vyvíja, keď normálny kontrolný mechanizmus v tele prestane fungovať. Zdravé bunky majú svoj životný cyklus, kedy sa delia a odumierajú. Rakovinové bunky sa však delia nekontrolovane a neodumierajú, kedy by mali. Takéto bunky môžu tvoriť tkanivo, nazývané nádor. Niektoré druhy rakoviny, ako napríklad leukémia, však nádory netvoria.
Rakovina sa môže vyskytnúť kedykoľvek a kdekoľvek v tele. Napríklad u žien je najčastejšia rakovina prsníka a u mužov zase prostaty. Rakovina pľúc vo vysokých počtoch napáda obe pohlavia.
Existuje 5 hlavných kategórií rakoviny:
- Karcinómy – začínajú v koži alebo tkanivách, ktoré obklopujú orgány.
- Sarkómy – vyvíjajú sa v kostiach, chrupavkách, tuku, svaloch alebo iných spojivových tkanivách.
- Leukémia – začína v krvi a kostnej dreni.
- Lymfómy – začínajú v imunitnom systéme.
- Rakovina centrálneho nervového systému – tvorí sa v mozgu a mieche.
Symptómy a štádiá
Rakovina je ochorenie, pri ktorom nie je veľa zjavných alebo výrazných prejavov hneď v skorých štádiách a preto sa väčšinou odhalí až v neskoršom štádiu choroby. Príznaky sa líšia v závislosti od miesta, štádia a typu rakoviny.
Niekoľko symptómov špecifických pre rakovinu zahŕňa:
- Vznik abnormálnej hrčky,
- nevysvetliteľnú stratu hmotnosti,
- únavu,
- zmenu vo vyprázdňovaní,
- krvácanie,
- dlhotrvajúci kašeľ.
Všetky spomínané príznaky sa však môžu vyskytnúť aj v dôsledku iných zdravotných problémov. Na jasné preukázanie, že ide o rakovinu, je nutné navštíviť lekára.
Štádium rakoviny znamená rozsah, v akom choroba pokročila, aká je veľkosť nádoru a či sa rozšíril do iných častí tela:
- Štádium I: Rakovinové bunky sú prítomné, ale nerozšírili sa do okolitých tkanív
- Štádium II, III a IV: Pokročilejšie ochorenie z hľadiska veľkosti nádoru a rozšírenia sa do okolitých orgánov a tkanív. Rozšírenie rakovinových buniek do vzdialených orgánov a tkanív sa volá metastázy.
Aké druhy rakoviny sú najčastejšie
Existuje viac ako 100 typov rakoviny, ktoré sú zvyčajne pomenované podľa orgánov alebo tkanív, kde sa rakovina tvorí.
Medzi najčastejšie typy rakoviny na Slovensku patria:
Vitamín C a rakovina – môže vitamín pomôcť?
Využitie vysokých dávok vitamínu C pri liečbe rakoviny sa skúma už dlhšie. Štúdie sa však často vyvracajú a teda liečba vitamínom C je kontroverzná.
Takmer pred 60 rokmi lekár v USA spozoroval, že pacienti s rakovinou často vykazovali nízke hladiny vitamínu C v krvi a mali symptómy podobné skorbutu, čo ho viedlo k predpokladu, že vitamín C môže chrániť pred rakovinou.
V roku 1972, škótsky chirurg Ewan Cameron, vyslovil hypotézu, že vitamín C môže potlačiť rozvoj rakoviny ihibíciou hyaluronidázy, ktorá umožňuje rakovine metastázovať. Začal teda liečiť nevyliečiteľné chorých pacientov s rakovinou s vysokými dávkami vitamínu C. Neskôr tento lekár vykonal aj štúdiu so 100 pacientmi, avšak štúdia nebola tak dobre navrhnutá, aby sa dala považovať za jednoznačné potvrdenie toho, že vitamín C pri ničení rakoviny funguje. Hlavným nedostatkom štúdie bolo, že chýbala placebo-kontrolná skupina.
Podobnú štúdiu neskôr zorganizoval aj Charles Moertel z Mayo Clinic. Podľa štúdie sa však nepreukázali žiadne pozitívne účinky vysokej dávky vitamín C u pacientov s rakovinou.
Napriek nedostatku dôkazov, niektorí zástanci alternatívnej medicíny aj naďalej odporúčajú vysoké dávky vitamínu C na liečbu rakoviny. Nedávno sa zistilo, že vitamín podávaný žilou, teda intravenózne, má iné účinky ako vitamín užívaný vo forme tabliet. To podnietilo obnovený záujem o používanie vitamínu ako liečby rakoviny. Kým sa však neuskutočnia ďalšie výskumy, je predčasné tvrdiť, aké úlohy môže zohrávať vitamín C pri liečbe rakoviny.
Vitamín C prináša množstvo benefitov pre naše zdravie. Prčítajte si viac v tomto článku.
Diagnostika a liečba
Aby sa mohlo začať s liečbou, je potrebné najskôr stanoviť presnú diagnózu. Lekár vykoná komplexné vyšetrenia:
- Krvné testy,
- testy moču,
- CT – počítačová tomografia,
- MRI – magnetická rezonancia,
- sono – ultrasonografia,
- biopsia – odobratie vzorky tkaniva a jeho následné preskúmanie v laboratóriu.
Možnosti liečby závisia od typu rakoviny, jej štádia, či sa rozšírila a vášho celkového zdravotného stavu. Cieľom liečby je zabiť čo najviac rakovinových buniek a zároveň znížiť poškodenie normálnych buniek.
Existujú 3 hlavné druhy liečby:
- Chirurgia – priame operačné odstránenie nádoru.
- Chemoterapia – používanie liekov na ničenie rakovinových buniek.
- Ožarovanie – radiačná liečba, použitie röntgenových lúčov na zabíjanie rakovinových buniek.
Ľudia, ktorí podstupujú liečbu, môžu pociťovať rôzne vedľajšie účinky. Medzi najbežnejšie patria:
- Strata vlasov,
- únava,
- nevoľnosť a vracanie,
- kožné problémy,
- bolesti,
- slabosť,
- infekcia,
- krvné zrazeniny alebo modriny,
- horúčka alebo zimnica,
- bolesť svalov,
- opuchy.
Čo je onkológia?
Onkológia je odvetvie medicíny, ktoré sa venuje diagnostike, liečbe a výskumu rakoviny. Lekár, ktorý v tejto oblasti pracuje, sa nazýva onkológ.
Niektorí onkológovia, sa zameriavajú iba na niektorý typ rakoviny alebo na určitý typ liečby. V závislosti od typu, štádia a miesta rakoviny, môže byť do starostlivosti o pacienta zapojených viacero onkológov.
Oblasť onkológie sa delí na 3 hlavné špecializácie:
- Lekárska
- Chirurgická
- Radiačná
Onkológ, ako špecialista, vedie vývoj liečebného plánu pacienta s rakovinou. Liečebný plán môže zahŕňať chirurgický zákrok, chemoterapiu, imunoterapiu, cielenú terapiu alebo hormonálnu terapiu.
Faktory, ktoré ovplyvňujú vznik rakoviny
Vzniku rakoviny sa nedá vždy zabrániť, existujú však faktory, ktoré jej vznik ovplyvňujú.
- Fajčenie – ak fajčíte, snažte sa s tým skoncovať.
- Životný štýl – málo pohybu a nezdravá strava.
- Očkovanie – ak ste tak ešte neurobili, zaočkujte sa proti hepatitíde typu B a papilomavírusu.
- Skríningové testy a preventívne prehliadky – nevyhýbajte sa lekárskym kontrolám.
Diéta a zdravý životný štýl ako prevencia
Hoci rakovine nemožno úplne zabrániť, existujú určité veci, ktoré môžete urobiť, aby ste znížili riziko vzniku.
- Pohyb – zostaňte fyzicky aktívny.
- Zdravé jedlo – jedzte zdravú a vyváženú stravu, bohatú na ovocie a zeleninu.
- Vitamíny – dbajte najmä na príjem vitamínu C, B, D.
- Minerály – ak prijímate dostatok minerálov z jedla, zabezpečte ich prísun doplnkami výživy.
- Zdravá hmotnosť – ak máte nadváhu, schudnite.
- Vyhýbajte sa nezdravím veciam – nefajčite a alkohol pite s mierou.
Skríning
Skríning rakoviny môže pomôcť odhaliť včas niektoré druhy rakoviny. Ide o rakovinu krčka maternice, hrubého čreva a konečníka. Včasné odhalenie pomáha pri účinnej liečbe a zabezpečuje lepšiu prognózu do života.
Skríning zahŕňa:
- Všeobecné zdravotné vyšetrenie,
- laboratórne testy – napríklad krvné testy a ster,
- zobrazovacie testy – MRI, CT, ultrazvuk,
- biopsia – odobratie vzoriek z tkaniva a ich laboratórne testovanie.
Zdroje:
https://www.indushealthplus.com/cancer-overview.html
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12194-cancer